Аргументы и Факты
+7 (495) 646 57 57
16+
Федеральный АиФ
Аргументы и Факты
16+
Федеральный АиФ

АиФ Семейный совет № 16. 30/08/2003

Все номера
  1. По полосам
  2. По рубрикам

Как справиться с монстром стресса

Как часто мы сохраняем внешнее спокойствие, хотя внутри нас все кипитЧаще всего это случается на работе, где мы не можем дать волю своим чувствам. Что же нам делать в такой ситуацииМожет быть, выпить еще чашечку кофе или выкурить еще одну сигарету, надеясь, что это поможетНо очень скоро мы обнаруживаем, что ошиблись и стресс только усилился. И тогда мы хватаемся за аспирин. Таблетки помогают, но ненадолго. К сожалению, большинству из нас приходится дожидаться возвращения домой. Только дома нам удается избавиться от мучительного стрессового состояния. В следующий раз вместо любимого коктейля и дивана перед телевизором попробуйте выполнить предложенный мной комплекс. Вы избавитесь от монстра стресса раз и навсегда!
Поделиться: ЕЩЕ

Иржи ЯРОШИК: "Говорят, что я хитрый и вредный..."

Иржи Ярошик - один из самый высокооплачиваемых футболистов России. Его трансфер в ЦСКА составил 3,7 миллиона долларов. Он один из лучших бомбардиров российского чемпионата. Но в жизни Иржи оказался человеком скромным и неприхотливым. Интерьер в квартире, которую для него снимает клуб неподалеку от стадиона "Динамо", без роскоши. Иржи и сам не раз признавался, что предпочитает во всем умеренность и не любит, когда его коллеги начинают задирать нос. Главное достояние чешского армейца - это его девушка Вероника.
Поделиться: ЕЩЕ

Осторожно, толерантность! (29.08.2003)

Появление в языке нового слова, относящегося к сфере человеческих взаимоотношений, всегда отражает очень серьезные процессы, происходящие в обществе. Какие перемены отражает слово "толерантность" - об этом наш разговор с Ириной МЕДВЕДЕВОЙ и Татьяной ШИШОВОЙ.
Поделиться: ЕЩЕ

Дорога одна - за парту

Наверное, ни одно первое сентября ни в одной школе не обходится без рыданий. Среди серьезных первоклашек, аккуратно собранных родителями и сжимающих в хрустящих обертках цветы, обязательно найдется мальчик или девочка, которые не выдержали торжественного ритуала и бросились из рядов новоиспеченных школьников на руки маме или бабушки. Море слов, хор успокаивающих его взрослых, и все безрезультатно.
Поделиться: ЕЩЕ

Картофельное образование

В незапамятные времена Шерлок Холмс на реплику доктора Ватсона: "Прежде всего, мистер Холмс, меня смутило, что подпись была заверена гербовой печатью", ответил: "Запомните, Ватсон, любую печать можно подделать с помощью обычной сырой картофелины". Времена гениальных кустарников канули в лету, и на помощь фальсификаторам пришел компьютер с сопутствующими возможностями.
Поделиться: ЕЩЕ

Первое сентября: охота на слона

Сейчас главная задача школьников - включиться в учебу. Отличие от самой учебы такое же, как разница между охотой на слона и регулярной покупкой слонятины в магазине. И приемы, которые могут использовать родители в помощь детям, тут тоже особые.
Поделиться: ЕЩЕ

Строим оборону от инфекций

"Да у вашего ребенка снижен иммунитет! Оттого он и болеет. Пейте препараты, иммунитет укрепляющие, и все у вас будет хорошо," - кто из мам не слышал такого совета от знакомых и родных в ответ на сетования, что ее малыш не вылезает из простуд?
Поделиться: ЕЩЕ

"Я не представляю свою жизнь без Сережи!"

Наши постоянные читатели, конечно, помнят рассказ Наташи Витенко об усыновлении Сережи. Прошло уже больше половины года. В редакцию постоянно приходят письма с вопросами: как живется Наташиной семье, как чувствует себя малыш? Об этом нам написала сама Наташа.
Поделиться: ЕЩЕ

Как распределять домашние роли?

Отношение к домашним обязанностям закладывается с раннего детства. Как бы мы к этому ни относились, в доме существует мужская работа и работа женская, и последней, увы, больше. Это не угнетатели-мужчины так придумали, а сложилось на протяжении многих поколений: мужчина был больше занят вне дома, а женщина - у семейного очага. Никто не будет спорить, что повседневное приготовление пищи, стирка, глажка, уборка - это чисто женское, а вот подтекающие краны и неработающая техника ждут мужской руки...
Поделиться: ЕЩЕ

Аркадий УКУПНИК: "На глупой женщине я бы никогда не женился!"

Родился я на Украине, в семье учителей. Мама преподавала русский язык и литературу, папа - математику, так что возможность углубиться в математические либо гуманитарные науки у меня была в полной мере. Однако родители решили по-другому и с шести лет отправили меня учиться музыке. Я был маленького роста, мне выдали самую маленькую скрипочку - "восьмушку", в восемь раз меньше нормальной. Сегодня, оглядываясь назад и анализируя причины, вынудившие меня писать определенные песни, я, конечно, вспоминаю, что был в классе единственным мальчиком...
Поделиться: ЕЩЕ


Топ 5 читаемых