Аргументы и Факты
aif.ru
+7 (495) 646 57 57
Федеральный АиФ
Аргументы и Факты
aif.ru
Федеральный АиФ
Срочная новость Спецпроект «Мы победили» к 80-летию Победы Срочная новость
  1. Все

Сахарная ловушка. Пять тревожных признаков, что вы едите много сладостей

Комментарии (0)
Диетолог перечислил пять тревожных симптомов-звоночков, что вы едите слишком много добавленного сахара.
Поделиться: ЕЩЕ

Сколько калорий в шашлыке из говядины?

Комментарии (0)
Это мясо выбирают для пикника незаслуженно редко, а ведь говядина — лидер по наличию аминокислот, содержанию витамина B12 и железа.
Категория: Блюда и напитки
Рейтинг вопроса:0

Сколько калорий в шашлыке из курицы?

Комментарии (0)
Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей.
Категория: Блюда и напитки
Рейтинг вопроса:0

Сколько калорий в шашлыке из баранины?

Комментарии (0)
Это классическое блюдо, но для него как никогда важен правильный выбор мяса
Категория: Блюда и напитки
Рейтинг вопроса:0

Как приготовить шашлык в духовке, пошаговый рецепт. Инфографика

Комментарии (0)
Свиной шашлык, точно такой, как на пикнике, но без мангала.
Категория: Блюда и напитки
Рейтинг вопроса:+48

В азиатском стиле. Два рецепта вкусных шашлыков на майские праздники

Комментарии (0)
В качестве мяса можно использовать курицу, свинину и говядину.
Поделиться: ЕЩЕ

В каком шашлыке больше калорий?

Комментарии (0)
Советы диетолога, как есть шашлык с наименьшим вредом для фигуры.
Категория: Блюда и напитки
Рейтинг вопроса:+5

Сахарная «доза». Невролог Данилов рассказал об опасности «сладких» гормонов

Комментарии (0)
Вместе со специалистом разбираемся, почему мы так зависим от сладостей, чем это опасно и что делать, чтобы снизить тягу к конфетам.
Поделиться: ЕЩЕ

Кулич по-дубайски и за 100 тыс. На Пасху-2025 на столах оказалась экзотика

Комментарии (0)
Что кладут в куличи, которые стоят как аренда квартиры на месяц, и смогут ли их покупатели освятить такие необыкновенные символы Пасхи?
Поделиться: ЕЩЕ

Вкус впечатлений. 5 популярных ошибок при выборе общепита в чужом городе

Комментарии (0)
Рассказываем, как правильно выбирать места для еды во время путешествия по России и не только.
Поделиться: ЕЩЕ

«Недопечённый княгиней хлеб». Какие блюда ели декабристы в Сибири

Комментарии (0)
В своих мемуарах княгиня Мария Волконская писала о том, как жёны декабристов пытались налаживать свой быт на первых порах.
Поделиться: ЕЩЕ

Революция в питании. EJCN: смузи полезнее цельных фруктов и соков

Комментарии (0)
«Не просто оздоровительный эффект: пришло время пересмотреть роль смузи в гликемическом ответе и здоровом питании» — статья с таким названием вышла в одном из журналов самого влиятельного научного издательства Nature («Нейче»).
Поделиться: ЕЩЕ

7 шагов к здоровью. Сокращаем вредные мясные продукты в рационе

Комментарии (0)
Гастроэнтеролог объяснила, как отказаться от жирного мяса и колбас и сделать свой рацион более полезным.
Поделиться: ЕЩЕ

Без голода. Нутрициолог Терещенко перечислила 6 ошибок во время поста

Комментарии (0)
7 недель Великого поста выдержать непросто, при этом нужно питаться правильно и сбалансировано. Нутрициолог рассказала, как не ошибиться, планируя свой постный рацион.
Поделиться: ЕЩЕ

Клетчатка и белок. Готовим сытные салаты и закуски для Великого поста

Комментарии (0)
Великий пост длится целых семь недель. И мы пока только в середине этих 48 дней.
Поделиться: ЕЩЕ

Что едят долгожители. Ученые нашли общее в питании долгожителей всего мира

Комментарии (0)
В мире известны пять так называемых голубых зон, где число здоровых долгожителей в возрасте 90-100 лет больше, чем где-либо. Итальянские ученые изучили питание в этих регионах и нашли в них нечто общее, что может продлевать жизнь.
Поделиться: ЕЩЕ

Больше антиоксидантов. Врач Солнцева назвала супы, помогающие худеть

Комментарии (0)
Суп — отличное блюдо для тех, кто следит за своим весом. А чтобы обычные щи и борщи не надоедали, можно разнообразить их супом-пюре или крем-супом. Что нужно учесть при их употреблении и приготовлении, чтобы получить больше пользы?
Поделиться: ЕЩЕ

Кофе, рыба и кефир. Невролог назвал 10 продуктов, снижающих риск деменции

Комментарии (0)
Невролог Данилов назвал aif.ru важные продукты для улучшения работы мозга и профилактики деменции.
Поделиться: ЕЩЕ

Что положено есть в Великий пост 26 марта 2025 года по церковному уставу?

Комментарии (0)
Делимся церковными правилами по соблюдению Великого поста ежедневно.
Категория: Христианство
Рейтинг вопроса:0

Финики, горячий чай и наваристый суп. Что готовят и едят в месяц Рамадан

Комментарии (0)
Что готовят и как едят во время Рамадана — месяца мусульманского поста, рассказали aif.ru шефы халяльных ресторанов из Казани и Махачкалы.
Поделиться: ЕЩЕ
Загрузить еще 10
Поиск рецептов
Уровень сложности
Расширенные параметры поиска
Самое интересное в регионах


Топ 5 читаемых